Giải pháp hiệu quả để xương chắc khỏe cho một cuộc sống năng động.

Ngôi sao điện ảnh Hollywood gốc châu Á – Dương Tử Quỳnh nổi tiếng không chỉ với khả năng diễn xuất tự nhiên, sắc nét mà còn ở những vai “đả nữ” trong các thế võ kungfu ngoạn mục và các pha hành động nguy hiểm đến nghẹt thở không cần cascadeur. Ít ai trong chúng ta biết rằng cô diễn viên xinh đẹp này đã bước qua ngưỡng 40 bởi ngoại hình đầy sức sống và cơ thể săn chắc, dẻo dai.

Để có được những thước phim hành động đẹp mắt và đầy kịch tính, đòi hỏi người diễn viên phải có  sự tập trung cao độ và kiên trì luyện tập, đặc biệt là một sức khỏe xương bền bỉ, dẻo dai. Được hỏi về bí quyết của mình, cô chia sẻ: “Dù bận rộn, nhưng tôi luôn dành thời gian tập thể dục đều đặn và quan trọng nhất là cung cấp đầy đủ canxi hàng ngày cho cơ thể để khung xương luôn chắc khỏe, dẻo dai.”

Là phụ nữ thì ai cũng mong muốn có được một nền tảng sức khỏe mạnh mẽ, đầy sức sống thế nhưng những bận rộn, lo toan với áp lực từ cuộc sống, gia đình và công việc đã khiến thời gian cho chăm sóc bản thân trở nên ít ỏi hơn. Bên cạnh đó, nhiều phụ nữ cũng chưa có chế độ dinh dưỡng đúng đắn và hiệu quả. Vậy đâu là bí quyết cho việc chăm sóc sức khỏe xương của những người phụ nữ bận rộn, hiện đại ngày nay?

Diễn viên Doanh nhân Mai Thu Huyền

Là một diễn viên, đồng thời đang đảm nhận vị trí CEO của công ty FPT Media, Mai Thu Huyền bộc bạch: “Tôi vẫn tự nhận mình là người biết cách giữ gìn sức khỏe và quan tâm đúng mức đến việc bổ sung canxi cho xương dù luôn bận rộn với lịch làm việc sít sao. Trước đây, tôi chọn sữa tươi tự nhiên là nguồn cung cấp canxi mỗi ngày, nhưng gần đây tôi phát hiện mình vẫn không cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Điều đó khiến tôi vô cùng lo lắng. Nhưng rồi tôi khám phá ra Anlene Đậm Đặc. Khó có loại sữa nào có thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu canxi của cơ thể trong một hộp dung tích nhỏ (110ml) như thế! Việc chăm sóc sức khỏe trở nên nhẹ nhàng và khoa học hơn. Bản thân mình cũng tự tin hơn về thể trạng và vóc dáng của mình”.

MC Quỳnh Hoa

Có cường độ làm việc không kém Mai Thu Huyền là MC Quỳnh Hoa. Vừa là MC truyền hình, vừa là thành viên của tam ca Phù Sa được nhiều người yêu thích, Quỳnh Hoa hiện còn là trưởng phòng Văn hoá nghệ thuật của nhà văn hoá Thanh niên TP.HCM. Cô chia sẻ: “Tôi yêu cuộc sống của mình, bận rộn nhưng năng động. Việc chịu đựng áp lực công việc dường như đã trở nên thường trực, song nếu biết cách tự chăm sóc, người ta vẫn thấy cuộc sống thật tuyệt. Xương là phần khung nâng đỡ cơ thể, vì vậy tôi đặc biệt chăm chút “đầu tư” dinh dưỡng cho xương. Bí quyết của tôi là Anlene Đậm Đặc gấp 4 lần canxi so với sữa tươi tự nhiên, thơm ngon, tiện lợi. Với Anlene Đậm Đặc, tôi hoàn toàn tự tin chăm sóc xương một cách tốt nhất để duy trì cuộc sống theo cách mà mình mong muốn”.